Trainingslager Tenero: Sonne, Schweiss und ganz viel Teamgeist
Sonne, Sport und das Tessiner Lebensgefühl ☀️
Das Jugendsportzentrum Tenero ist für den Schwimmclub Winterthur längst mehr als nur ein Trainingsort – es ist Tradition. Auch dieses Jahr zeigte sich das Tessin von seiner besten Seite: Sonne satt, perfekte Bedingungen fürs Landtraining und eine motivierende Atmosphäre.
Das Schwimmtraining fand wie gewohnt im überdachten Pool statt – die frischen Wassertemperaturen forderten alle heraus, wurden aber mit Bravour gemeistert. Von den Zimmern aus konnte man bereits einen Blick in die Zukunft werfen: Die Baustelle der neuen Schwimmhalle war in Sichtweite.
Schwimmen, schwimmen, schwimmen… und ein bisschen laufen 🏃♂️💦
Die älteren Teilnehmenden absolvierten täglich zwei intensive Wassereinheiten à zwei Stunden. Der Tagesrhythmus? «Schwimmen, schwimmen, schwimmen, ausatmen – und wieder schwimmen, schwimmen, schwimmen!» Die Juniors durften am Mittwoch ein ganz besonderes Training erleben: exakt jenes Programm, das Coach Christoph vor 16 Jahren selbst in Tenero geschwommen ist.
Beim neuen Laufschultraining war die Koordination nicht bei allen auf Anhieb top – aber der Spassfaktor war definitiv da!
Frühaufsteherinnen mit Extra-Motivation 🌅
An den letzten beiden Tagen ging’s für einige sogar schon um 7:00 Uhr ins Wasser. Paula, Emma und Laraina aus der Futura-Gruppe zeigten besonderen Einsatz und schnupperten beim Jugendtraining rein – starke Leistung!
Ausflug nach Bellinzona: Kultur trifft Gelato 🍦🏰
Das Highlight der Woche war wie immer der gemeinsame Ausflug – dieses Jahr zum Castel Grande in Bellinzona. Ylenia fasste den Tag in einem Insta-Post zusammen: «Gestern Nachmittag kämpfte sich die Schwimmer und Schwimmerinnen mit den Coaches die Treppen hoch bis in die riesige Burg von Bellinzona. Dort oben gab es viel zu erkunden, von moderner verwirrender Kunst bis hin zu mittelalterlichen, verosteten Münzen. Die nächste Etappe der "Wanderung" ging bis in die Altstadt von Bellinzona hinab. Die Freizeit dort verbrachte jeder anders. Die Coaches im Café, Diemo und Giacomo suchten ihr Glück im Rubbellos, während andere sich schon ein Glace zur Abkühlung gekauft hatten. Jedenfalls war es ein lustiger Nachmittag. Am Abend mampften wir unsere Pizzen währenddessen wir dummes Zeug quatschten.»
Abendprogramm: Quiz, Film und Nacht-Versteckis 🎬🧠🌌
Auch abends war einiges los: Theorieeinheiten, ein Film über Noè Ponti, Kennenlernspiele, Kahoot-Quiz und Nacht-Versteckis. Die Kinder und Jugendlichen lernten sich gruppenübergreifend besser kennen – und bei so viel Action war es kein Wunder, dass manche freiwillig schon um halb neun ins Bett gingen. Sogar die Handys wurden ohne Diskussion abgegeben!
Wissenschaft trifft Praxis: Laktatmessung mit Giacomo 🩸📊
Zum Schluss wurde es noch kurz wissenschaftlich: Giacomo bat seine Kolleg:innen um eine Laktatmessung nach dem Training – die Daten fliessen in seine Matura-Arbeit ein. Forschung live!
Und das Essen? Naja… 🍽️😅
Das Mensa-Essen war nicht jedermanns Geschmack – umso grösser die Vorfreude auf die heimische Küche von Mama und Papa.