Kids Pro
Bei den Kids Pro kennst du schon alle vier Schwimmlagen inklusive Starts und Wenden und entwickelst Deine Technik weiter. Du trainierst mindestens dreimal pro Woche und absolvierst bereits häufiger Wettkämpfe in der Region. Auch an Trainingswochen darfst Du teilnehmen. Mit Deinen KollegInnen bildest Du ein eingeschworenes Team.
Alter: 9 bis 11 Jahre
Zielgruppe: Kinder mit Kenntnissen der vier Schwimmarten
Anforderungen: Regelmässige Trainingsteilnahme von mind. 85 %
Ziele:
- Gewöhnung an regelmässige Trainingsteilnahme
- Entwicklung koordinativer Fähigkeiten, Training der Beweglichkeit
- Teilnahme an drei Kids Liga- bzw. Futura-Wettkämpfen und an fünf bis sechs regionalen Wettkämpfen in der entsprechenden Leistungskategorie
- Aufstieg in die Gruppe Futura
Inhalt:
- Üben aller vier Schwimmtechniken, inkl. Start und Wende
- Wesentliche Informationen aufnehmen und Aufgabenstellungen verstehen
- Kenntnis der wichtigsten Wettkampfregeln
- Teilnahme an 2 - 3 Trainingswochen gemäss Aufgebot Trainer:in
- Nach Empfehlung der Trainer:in und stufenweise Übertritt zur Gruppe Futura
Anzahl Trainingseinheiten: 3 - 4 Trainings pro Woche
Dauer: 60 Min. Wassertraining plus 30 Min. polysportiv